開館時間内であれば、クラスのない時間も自主練習をすることができます。ただしスパーリングは、トレーナーや経験豊富な会員の立会いの下で行う。(但しジム会長の許可がある者)に限る。当然、初心者だけでのスパーリングは禁止とします。